Des solutions pour vos problématiques de couple
Thérapie de couple à Issy-les-Moulineaux (92130)
Pourquoi consulter une thérapeute de couple ?
Dans la vie d’un couple, il est naturel de traverser des périodes de doute, de conflit, ou de désillusion.
Les défis du quotidien, la communication qui se détériore, ou encore le sentiment de ne plus être compris peuvent mener à des tensions qui semblent parfois insurmontables.
Peut-être vous reconnaissez-vous dans ces situations :
• Des disputes récurrentes sur les mêmes sujets, sans issue positive.
• Un sentiment de distance croissant, comme si vous n’étiez plus connectés l’un à l’autre.
• Des attentes non exprimées qui créent des frustrations, des incompréhensions, voire du ressentiment.
• Une perte de passion ou d’intimité, où les gestes tendres et les moments de complicité se font rares.
• La sensation que votre partenaire ne vous comprend plus, ou ne vous écoute pas comme avant.
• Le poids du passé qui alourdit le présent, avec des blessures non cicatrisées qui resurgissent régulièrement.
Ces défis sont réels, mais ils ne sont pas une fatalité.
La méthode Imago offre une voie pour restaurer et transformer votre relation. Elle propose des outils concrets pour mieux comprendre les dynamiques à l’œuvre dans votre couple, rétablir une communication authentique, et renouer avec une connexion profonde.
La thérapie de couple peut vous aider à dépasser ces obstacles, pour retrouver une relation épanouissante, pleine de complicité et de compréhension mutuelle.
Que vous soyez au bord de la rupture ou simplement en quête de plus de connexion, je suis là pour vous accompagner sur ce chemin de compréhension, de communication et d’évolution.
Soyez accompagnés
Je m’appelle Sandie Boulanger, somatothérapeute et sexothérapeute depuis plus de 15 ans.
Passionnée par mon métier, je me suis spécialisée dans la gestion des problématiques émotionnelles et relationnelles au sein des couples, en particulier lorsque la communication semble rompue ou que des blessures profondes empêchent une connexion authentique.
Mon parcours m’a conduit à intervenir dans des environnements très variés, allant des soins palliatifs en clinique à l’accompagnement des patients atteints de maladies chroniques, en passant par le soutien des couples en difficulté face à des défis tels que la PMA ou les traumatismes sexuels.
Mon expérience en cabinet libéral, ainsi qu’au sein d’établissements de renom comme la Clinique de l’Estrée ou l’Institut Français du Sein, m’a permis de développer une approche holistique et profondément humaine.
La thérapie Imago : Transformez votre relation
La relation de couple peut être l’une des plus belles sources de joie, mais aussi l’une des plus grandes sources de défis. Vous vous sentez peut-être coincés dans des disputes récurrentes, ou vous avez l’impression que la connexion émotionnelle s’est affaiblie avec le temps. Si vous êtes ici, c’est probablement parce que vous cherchez une solution pour retrouver cette complicité perdue et faire évoluer votre relation vers un mieux-être durable.
La thérapie Imago, que je vous propose de découvrir, est bien plus qu’une simple thérapie de couple. C’est un voyage vers une compréhension plus profonde de vous-même et de votre partenaire. Cette approche unique vise à transformer les conflits en opportunités de croissance et à restaurer une connexion véritable et épanouissante.
Comment la thérapie Imago peut-elle changer votre relation ?
Imaginez pouvoir parler à votre partenaire sans crainte d’être mal compris ou jugé. La thérapie Imago vous offre cette possibilité grâce à des techniques de communication spécifiques, comme le dialogue Imago.
Ce dialogue structuré vous permet d’exprimer vos pensées et vos émotions de manière claire, tout en vous assurant que votre partenaire vous écoute vraiment, sans interruption ni jugement.
Voici ce que la thérapie Imago peut vous apporter :
• Des échanges apaisés et constructifs : Grâce à des outils simples, vous apprendrez à communiquer d’une manière qui renforce la compréhension mutuelle et désamorce les conflits.
• Une connexion renouvelée : En explorant les racines de vos réactions émotionnelles, vous pourrez guérir les blessures du passé et renforcer votre lien émotionnel.
• Un amour plus profond et evolué : En dépassant les malentendus et en comblant les besoins non exprimés, vous créerez un espace où l’amour peut à nouveau s’épanouir.
Pourquoi choisir la thérapie Imago avec moi ?
Mon expérience en tant que somatothérapeute et sexothérapeute me permet de vous accompagner avec une approche complète, intégrant à la fois le corps et l’esprit. Je vous guide avec empathie et expertise à travers ce processus de transformation, en adaptant chaque séance à vos besoins spécifiques. Mon objectif est de vous aider à fluidifier votre communication et à bâtir une relation plus forte et plus épanouie.
En choisissant la thérapie Imago, vous choisissez d’investir dans l’avenir de votre couple. Vous méritez tous deux une relation où vous vous sentez écoutés, compris et aimés. Ensemble, nous pouvons travailler à créer cet espace où la confiance pourra s’épanouir pleinement.
Prenez la décision aujourd’hui de transformer votre relation et de découvrir ce que la thérapie peut faire pour vous. Je suis là pour vous accompagner à chaque étape de ce beau voyage vers une relation plus consciente et plus profonde.
Déroulement d'une séance
Pour vous permettre de mieux comprendre comment se déroule une séance de thérapie Imago, voici un aperçu des grandes étapes que nous suivrons ensemble. Chaque séance est structurée de manière à vous offrir un espace sécurisé et bienveillant, où vous pouvez vous exprimer librement et travailler efficacement sur votre relation.
Étape n°1 : Accueil et mise en confiance
La séance commence par un moment d’accueil où nous prenons le temps de discuter des raisons qui vous amènent en thérapie. C’est une étape essentielle pour poser les bases de notre travail ensemble. Je m’assure que vous vous sentiez à l’aise, en clarifiant vos attentes et en définissant ensemble les objectifs de la séance.
Étape n°2 : Exploration des enjeux relationnels
Une fois les objectifs posés, nous entrons dans le vif du sujet en explorant les dynamiques qui sous-tendent vos interactions. Cette étape peut inclure l’identification des schémas de communication, des émotions récurrentes, et des besoins non satisfaits. À travers des questions ciblées et des échanges structurés, nous mettons en lumière les défis spécifiques que vous rencontrez.
Étape n°3 : Pratique du dialogue Imago
La troisième étape est consacrée à la mise en pratique du dialogue Imago. Je vous guide dans cet exercice de communication où chacun a l’opportunité de s’exprimer pleinement tout en étant écouté avec attention et empathie. Cette pratique permet de renforcer la compréhension mutuelle et de désamorcer les tensions, en instaurant un échange plus authentique et respectueux.
Étape n°4 : Conclusion et plan d’action
La séance se termine par une synthèse des échanges et la définition d’un plan d’action. Nous identifions ensemble les points clés à travailler d’ici la prochaine séance et convenons de petits engagements à prendre pour avancer dans votre relation. Ce moment de clôture est aussi l’occasion de répondre à vos questions et de préparer la suite du travail thérapeutique.
En suivant ces étapes, chaque séance est conçue pour vous accompagner pas à pas vers une relation plus harmonieuse, en vous offrant des outils concrets et un espace d’expression sécurisant.
À la fin d'une séance
Après la séance, vous repartirez avec une nouvelle perspective sur votre relation et des outils concrets pour continuer à avancer ensemble.
Voici quelques-uns des bénéfices que vous pouvez attendre après chaque séance :
• Une meilleure compréhension mutuelle : Vous aurez acquis une vision plus claire des besoins et des émotions de votre partenaire, ce qui vous permettra de mieux vous comprendre et de renforcer votre lien.
• Des outils de communication pratiques : Vous repartirez avec des techniques de dialogue que vous pourrez appliquer immédiatement pour améliorer vos échanges et désamorcer les conflits dans votre quotidien.
• Un sentiment de connexion renforcé : En ayant pris le temps de vous écouter et de vous exprimer dans un cadre sécurisé, vous ressentirez une plus grande proximité émotionnelle et une complicité retrouvée.
• Des objectifs clairs pour avancer : Nous définirons ensemble des étapes concrètes à franchir d’ici la prochaine séance, ce qui vous donnera un plan d’action pour continuer à progresser dans votre relation.
• Un sentiment de soulagement et d’apaisement : Vous repartirez avec la sensation d’avoir fait un pas important vers la résolution de vos difficultés, ce qui vous apportera un sentiment de soulagement et de motivation pour la suite.
Ces bénéfices vous permettront de repartir prêts à mettre en pratique ce que vous aurez appris pour faire grandir votre relation.
Tarif
La séance dure 1h30 et coûte 200 euros. Une séance qui permet à chacun de s’exprimer.
Une séance annulée moins de 24 heures ouvrées à l’avance est due.
Le cabinet
Mon cabinet se trouve au : 20 Villa Marguerite 92130 Issy-les-Moulineaux
F.A.Q.
1. Pourquoi devrions-nous envisager une consultation en couple ?
Les consultations en couple offrent un espace sécurisé pour aborder ensemble des problématiques qui peuvent être difficiles à discuter autrement.
Que vous traversiez une période de conflit, de stress, ou simplement que vous souhaitiez renforcer votre connexion, une thérapie de couple permet d’améliorer la communication, de résoudre les conflits de manière constructive, et de raviver l’intimité émotionnelle et physique.
En travaillant avec un professionnel, vous pouvez développer des outils pour mieux comprendre les besoins de chacun et pour construire une relation plus harmonieuse et épanouie.
2. Comment se déroule une séance de consultation en couple ?
Chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de votre relation, mais généralement, une première rencontre est dédiée à l’écoute de vos préoccupations et objectifs.
Le thérapeute vous aide ensuite à identifier les dynamiques relationnelles qui peuvent être à l’origine de tensions. Ensemble, vous travaillerez sur des stratégies concrètes pour améliorer votre communication, gérer les désaccords et renforcer votre lien affectif.
Le nombre de séances et la fréquence sont décidés en fonction de l’évolution de votre situation.
3. Que faire si mon partenaire est réticent à l’idée de consulter ?
Il est courant qu’un des partenaires soit plus hésitant que l’autre à consulter.
Il est important de comprendre et de respecter cette réticence tout en communiquant vos propres besoins et souhaits pour la relation. Vous pouvez commencer par discuter ouvertement des avantages d’une thérapie de couple et comment elle pourrait vous aider à résoudre des problèmes de manière constructive.
Parfois, proposer une première séance sans engagement ou une consultation individuelle pour chaque partenaire peut également aider à surmonter cette hésitation initiale.
Formations
Formée en somatothérapie, sexothérapie, hypnothérapie, et spécialisée en psychopathologie clinique, je me consacre également à la formation de professionnels de santé sur des sujets aussi essentiels que la gestion des violences sexistes et le soutien psychologique en milieu médical.
Mes interventions médiatiques et mes publications témoignent de mon engagement à sensibiliser et à accompagner le plus grand nombre.
Je propose la thérapie Imago car je crois en sa capacité à transformer les relations de couple en profondeur, en rétablissant une communication bienveillante et en guérissant les blessures passées.
Je continue à me former régulièrement pour rester à la pointe des approches thérapeutiques, afin d’offrir un accompagnement de qualité, adapté aux besoins spécifiques de chaque couple. Je vous invite à parcourir ce site pour en savoir plus sur les méthodes que je propose et à me contacter si vous souhaitez entamer un chemin vers une relation plus consciente et épanouie.
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